Snel, gezond en veilig afvallen ! 
5x5 programma
Ook jij hebt waarschijnlijk de afgelopen periode gecompenseerd met je voeding. Gezelligheid gaat gepaard met lekker eten, dat was al zo maar de afgelopen lock down periode heeft dit nog versterkt.
Veel vrouwen, maar ook mannen probeerden deze periode toch wat gezelliger te maken en eigenlijk kon dat alleen maar met lekker eten……
Daarnaast zien we dat het vele thuiswerken bij veel mensen voor een verlaging van de stofwisseling heeft gezorgd. Dan hebben we het nog niet over het compenseren door spanning, stress of emotie.
Allemaal logische en verklaarbare extra kilo’s en je wilt er zo snel mogelijk weer van af. Als het begin er maar is dan lukt het weer!
Daarom heb ik het 5x5 programma ontwikkelt en…. het is wel even iets anders dan je van ons gewend bent.
Normaliter werken we niet met supplementen maar wanneer je snel wilt afvallen is het noodzakelijk. Je wilt namelijk opschonen van te veel vet, suiker, alcohol of koolhydraten en daarnaast ook NEE kunnen zeggen tegen alle verleidingen die nog op de loer liggen. Nee kunnen zeggen, gewoonweg om dat je GEEN ZIN hebt in zoetigheden of koolhydraten. Dat bereik je sneller met suppletie.
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Fitness for 4
Groepslessen
Groepslessen
Budo
Sportief@Slank
Cursus enTraining
Tarieven
Contact
Over ons
Faciliteiten
Lesrooster
Les afmelden
Nieuws
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Blijvend slank, het KAN !! 
  • Ben jij het dieet zat en wil je nou wel eens op een gezonde manier afvallen en slank blijven?
  •  Weet je wel hoe het moet maar heb je een STOK achter de deur nodig? 
  •  Heb je alles al geprobeerd? 
  •  Heb jij 5 kilo of meer overgewicht ? 


Wat houdt de cursus in? 

Sportief @ Slank is afvallen in groepsverband, maar met individuele begeleiding, dat maakt deze cursus zo uniek. Je wordt door de groep gemotiveerd en het is fijn dat er meer mensen bezig zijn met hetzelfde doel als jij, gezondheidsonderhoud. Met als fijne bijzaak het verliezen van kilo's 

De cursus duurt 8 weken en is als volgt:  

- Elke dinsdag (10:00 uur of 20:00 uur) of woensdag (20:00 uur) volg je de groepsles met je cursusgenoten, tijdens dit uur wordt je individueel gewogen 
- Voorafgaand aan deze les heb je een groepscoachingsgesprek, hier scholen we je bij en heb je ruimte om vragen te stellen 
- Naast je cursus uur sport je onbeperkt in de reguliere groepslessen (binnen of buiten) 
- Je volgt het voedingsplan 
- Thuis log je regelmatig in bij de Fit @ Home van de online academy van Energysport en leest daar de aanvullende informatie of volgt de sportlessen


Hoeveel kun je kwijtraken? 
Gemiddeld verliezen de deelnemers 10% lichaamsgewicht in 8 weken 
In centimeters moet je denken aan 6 tot 8 centimeter in de taille bij vrouwen, mannen vaak meer.... 

Wordt de cursus vergoed door zorgverzekeraars?

Ja, het voedingsgedeelte van de cursus wordt vergoedt door de meeste zorgverzekeraars. Kijk op de volgende pagina wat je na het volbrengen van de cursus terug kunt vragen. Let op, het voedingsgedeelte van de cursus wordt vergoed (het sporten niet) https://energysport.nl/gewichtsconsulent-vergoedingen 

Sportief@slank werkt !!! 
Het resultaat van de afgelopen jaren laat o.a. gewichtsverlies zien, een gemiddeld resultaat van 2 kledingmaten slanker en niet te vergeten een betere conditie, toename van spierkracht, stabilisatie van bloedsuikerspiegel en in veel gevallen daling of stabilisering van bloeddruk... Een combinatie van deze resultaten zorgt ervoor dat je je beter, fitter, gezonder en vitaal gaat voelen. Het hoofddoel van de cursus Sportief@slank is dan ook GEZONDHEIDSBEVORDERING. 

Excuses......

We hebben ze allemaal en geloof me we kennen ze ook allemaal. Monique en Anita moeten net als jij op hun voeding en sport letten en houden ook heel erg van lekker eten!  We kennen de klappen van de zweep en zijn zeer zeker ervaringsdeskundig! 

Normaal eten....ja,ja....

Ja, echt !  Je mag alles hebben! Natuurlijk krijg je wat regels mee maar je mag echt alles hebben! Nee, we werken niet met maaltijdvervangers en nee, het is niet mogelijk om de hele dag honger te hebben. De meest gehoorde opmerking na week 1 is: "Ik krijg het niet eens allemaal op.."

Gewichtsconsulente wat is dat? 

Een gewichtsconsulente helpt gezonde mensen afvallen en motiveert ze naar een gezondere leefstijl. Een dietiste begeleidt ook "zieke" mensen met bijvoorbeeld chronische aandoeningen als copd of nierfalen. 

Een gewichtsconsulente moet zich ieder jaar bijscholen om accredatiepunten te behalen. En er zijn een aantal specialisaties: 
Anita heeft de volgende specialisaties: - MBCT trainer ( mindfullness based cognitieve therapie)
                                                               - Sport voeding
                                                               - Orthomoleculair gewichtsconsulent
                                                               - Orthomoleculaire voeding en sport
                                                               - Mental Coach
                                                               - Emotie eten
                                                               - NLP (neuro liguistisch programmeren)
                                                               - Osteoporose en voeding
                                                               - Hart en vaatziekten en voeding
                                                               - Gewichtstoename tijdens de menopauze
                                                               - Hedendaagse vrouw in de menopauze
Monique heeft de volgende specialisaties: - Kind en voeding
                                                                    - Overgang en hartklachten
                                                                    - Hart en vaatziekten en voeding
                                                                    - Gewichtstoename tijdens de menopauze
                                                                    - Hedendaagse vrouw in de menopauze
                                                                    - Emotie eten 

Anita heeft de volgende specialisaties:

  • MBCT trainer ( mindfullness based cognitieve therapie) 
  • Overgang en hartklachten 
  • Orthomoleculair gewichtsconsulent 
  • Orthomoleculaire voeding en sport 
  • ​Mental Coach 
  • ​Emotie eten 
  • ​Osteoporose en voeding
  • ​Hart en vaatziekten en voeding
  • ​Gewichtstoename tijdens de menopauze 
  • ​Hedendaagse vrouw in de menopauze 

Monique heeft de volgende specialisaties:

  • Kind en voeding 
  • Sport voeding 
  • ​Hart en vaatziekten en voeding
  • ​Gewichtstoename tijdens de menopauze 
  • ​Hedendaagse vrouw in de menopauze
  • ​Emotie eten  


Wat maakt Sportief@Slank nou zo succesvol? 

- Het succesvolle afslankprogramma van ENERGYSPORT is ongecom­pliceerd en eenvoudig toe te passen in het normale dagelijkse “gezins” leven.

- We werken niet met een dieet, maar met een gezonde schijf van vijf. 
  Uitgebalanceerde voeding zonder ingewikkelde recepten waar het hele gezin met plezier van kan genieten. 

- Naast het voedingsadvies wordt je gestimuleerd om minimaal 2 x per week te sporten, onbeperkt mag ook, maar denk goed na of deze leefstijl ook na de    cursus is vol te houden.

- De cursus gaat over veel meer dan alleen maar lichaamsbeweging en gezond eten. Het is een allround programma waarbij alle facetten van je       gezondheid aan bod komen. Dat maakt deze Sportief@Slank cursus zo vernieuwend en effectief. 


Sportief@slank werkt !!! 
Het resultaat van de afgelopen jaren laat o.a. gewichtsverlies zien, een gemiddeld resultaat van 2 kledingmaten slanker en niet te vergeten een betere conditie, toename van spierkracht, stabilisatie van bloedsuikerspiegel en in veel gevallen daling of stabilisering van bloeddruk... 

Een combinatie van deze resultaten zorgt ervoor dat je je beter, fitter, gezonder en vitaal gaat voelen. 

Het hoofddoel van de cursus Sportief@slank is dan ook GEZONDHEIDSBEVORDERING. 

September 2020 start de volgende cursus Sportief @ Slank ! 
Ik wil niet wachten.....ik wil nu beginnen kan dat ook?
Ja, dat kan zeker!  
AGB code gewichtsconsulentenpraktijk 90060025
Contactinformatie

 Energysport
 Pascalweg 9a
 8071 SE Nunspeet
 0341253444
 info@energysport.nl
Contactinformatie

 BTW-nummer: 
NL 007704719B02
 Kvk-nummer: 08014641
Contactinformatie

Share Us on Social Media
All Rights Reserved 2020 - Energysport - Privacyverklaring