Menfit

Voor de mannen heeft Energysport een uitdagend programma samengesteld. Tijdens de lessen is het dus flink doorwerken geblazen. De les bestaat uit een conditietraining die wordt gecombineerd met grondoefeningen. 

Verder omvat de training push ups, werken met halters, hardlopen en diverse oefeningen voor het gehele lichaam.

De beloning voor het harde werken krijg je na afloop van de les, in de vorm van een energiek en voldaan gevoel.