.png)
Fitness for 5
Groepslessen
Budo
Sportief @Slank
Cursus en Training
Abonnementen
Contact
Over ons
Faciliteiten
Lesrooster
Les Afmelden
Medisch Fitness
Blijvend slank, het KAN!!
7 januari 2025 start de volgende Sportief@Slank groep weer. Er is plaats voor maximaal 12 deelnemers.
-
Dinsdagavond - 19:30 - 20:30 uur
-
Woensdagochtend - 10:15 - 11:15 uur
-
Dinsdagavond - 19:15 - 20:15 uur
-
Ben jij het dieet zat en wil je nou weleens op een gezonde manier afvallen en slank blijven?
-
Weet je wel hoe het moet, maar heb je een STOK achter de deur nodig?
-
Heb je alles al geprobeerd?
-
Heb jij 3 kilo of meer overgewicht ?
Wat houdt de cursus in?
Sportief @ Slank is afvallen in groepsverband, maar met individuele begeleiding. Dat maakt deze cursus zo uniek.
Je wordt door de groep gemotiveerd en het is fijn dat er meer mensen bezig zijn met hetzelfde doel als jij: gezondheidsonderhoud.
Met als fijne bijzaak het verliezen van kilo's.
Wat kun je verwachten:
-
voor/na foto
-
toegang tot de app
-
receptenboek
-
2x inbody meting
-
8 weken begeleiding
-
8 weken voedingsplan
-
8 weken toegang tot online leeromgeving
-
8 weken toegang tot online sportschool
-
8 weken lang 1x per week wegen
Hoeveel kun je kwijtraken?
Gemiddeld verliezen de deelnemers 8% lichaamsgewicht in 8 weken.
In centimeters moet je denken aan 6 tot 8 centimeter in de taille bij vrouwen, mannen vaak meer....
Wordt de cursus vergoed door zorgverzekeraars?
Ja, het voedingsgedeelte van de cursus wordt vergoedt door de meeste zorgverzekeraars.
Kijk op de volgende pagina wat je na het volbrengen van de cursus terug kunt vragen.
Let op: het voedingsgedeelte van de cursus wordt vergoed (het sporten niet). https://gewichtsconsulenten.nl/
Sportief@slank werkt !!!
Het resultaat van de afgelopen jaren laat o.a. gewichtsverlies zien, een gemiddeld resultaat van 2 kledingmaten slanker en niet te vergeten een betere conditie, toename van spierkracht, stabilisatie van bloedsuikerspiegel en in veel gevallen daling of stabilisering van bloeddruk...
Een combinatie van deze resultaten zorgt ervoor dat je je beter, fitter, gezonder en vitaler gaat voelen.
Het hoofddoel van de cursus Sportief@slank is dan ook gezondheidsbevordering en een betere weerstand.
Excuses...
We hebben ze allemaal en geloof me wij kennen ze ook allemaal.
Anita moet net als jij op haar voeding en sport letten en ze houdt ook heel erg van lekker eten.
Uiteraard is zij ook een ervaringsdeskundige.
Normaal eten...ja, ja...
Ja, echt! Je mag alles hebben!
Natuurlijk krijg je wat regels mee maar je mag echt alles hebben!
Nee, we werken niet met maaltijdvervangers en nee, het is niet mogelijk om de hele dag honger te hebben.
De meest gehoorde opmerking na week 1 is: "Ik krijg het niet eens allemaal op.."
Gewichtsconsulente, wat is dat?
Een gewichtsconsulente helpt "gezonde" mensen afvallen en motiveert ze naar een gezondere leefstijl.
Een Diëtiste begeleidt ook "zieke" mensen met bijvoorbeeld chronische aandoeningen als copd of nierfalen, dit doet een gewichtsconsulente niet.
Een gewichtsconsulente moet zich ieder jaar bijscholen om accredatiepunten te behalen. Er zijn een aantal specialisaties:
Anita heeft de volgende specialisaties:
-
MBCT trainer ( mindfullness based cognitieve therapie)
-
Sport voeding
-
Orthomoleculair gewichtsconsulent
-
Orthomoleculaire voeding en sport
-
Mental Coach
-
Emotie eten
-
NLP (neuro liguistisch programmeren)
-
Osteoporose en voeding
-
Hart en vaatziekten en voeding
-
Gewichtstoename tijdens de menopauze
-
Hedendaagse vrouw in de menopauze
-
Leefstijlcoach
Sporten
De cursus staat “los” van je lidmaatschap bij de sportschool. Dit omdat de vergoeding van de cursus alleen voor het gewichtsconsulente gedeelte van de cursus geldt (het sporten wordt niet vergoed).
Ben je al lid, dan loopt je lidmaatschap voor het sporten gewoon door. Je sport dan 1x extra per week tijdens je cursusuur naast je huidige lessen.
Ben je nog geen lid dan kun je tijdelijk lid worden van Energysport.Voor een extra groepsles per week betaal je € 43,50 per maand en voor een onbeperkt abonnement betaal je € 58,00 per maand naast het cursusgeld van € 250,-.
De gemiddelde vergoeding ligt tussen €50,- en €150,-. Na het voltooien van de cursus krijg je een factuur die je kunt inleveren bij je zorgverzekering.
Wat maakt Sportief@Slank nou zo succesvol?
-
Het succesvolle afslankprogramma van ENERGYSPORT is ongecompliceerd en eenvoudig toe te passen in het dagelijkse “gezins” leven.
-
We werken niet met een dieet, maar met een gezonde schijf van vijf.
Uitgebalanceerde voeding zonder ingewikkelde recepten, waar het hele gezin met plezier van kan genieten.
-
Naast het voedingsadvies wordt je gestimuleerd om minimaal 2 x per week te sporten, maar denk goed na of deze leefstijl ook na de cursus is vol te houden.
-
De cursus gaat over veel meer dan alleen maar lichaamsbeweging en gezond eten. Het is een leefstijl programma waarbij alle facetten van je gezondheid aan bod komen. Dat maakt deze Sportief@Slank cursus zo vernieuwend en effectief.
7 januari 2025 start de volgende cursus! (#108)
Max. 12 personen
prijs voor Leden en niet- leden: €250,-
(Incl begeleiding , 1x per week een groepsles. Dinsdag 19:30 uur.
En onbeperkt toegang tot de online sportschool met 280 video's).
AGB code gewichtsconsulentenpraktijk 90060025
All Rights Reserved 2024 - Energysport