13 en 14 september 2022 starten de volgende [email protected] groepen weer. Er is plaats voor maximaal 30 deelnemers
(verdeeld over 3 groepen).
Dinsdagavond - 19:30 - 20:30 uur
Woensdagochtend - 10:15 - 11:15 uur
Woensdagavond - 20:00 - 21:00 uur
Ben jij het dieet zat en wil je nou weleens op een gezonde manier afvallen en slank blijven?
Weet je wel hoe het moet, maar heb je een STOK achter de deur nodig?
Heb je alles al geprobeerd?
Heb jij 3 kilo of meer overgewicht ?
Wat houdt de cursus in?
Sportief @ Slank is afvallen in groepsverband, maar met individuele begeleiding. Dat maakt deze cursus zo uniek.
Je wordt door de groep gemotiveerd en het is fijn dat er meer mensen bezig zijn met hetzelfde doel als jij: gezondheidsonderhoud.
Met als fijne bijzaak het verliezen van kilo's.
Wat kun je verwachten:
voor/na foto
cursusboek
receptenboek
2x inbody meting
8 weken begeleiding
8 weken voedingsplan
8 weken toegang tot online leeromgeving
8 weken toegang tot online sportschool
8 weken lang 1x per week wegen
Hoeveel kun je kwijtraken?
Gemiddeld verliezen de deelnemers 8% lichaamsgewicht in 8 weken.
In centimeters moet je denken aan 6 tot 8 centi