Step Circuit

Step Circuit is een combinatie van het energieke Steps en (cardio) fitnessapparatuur. 

Door de vele verschillende fitnessapparaten komen alle spiergroepen aan bod. Zo wordt je algehele conditie verbeterd. 

Door deze unieke combinatie ontstaat een afwisselend uur dat voor zowel jonge, als ook voor vrouwen van gemiddelde leeftijd aantrekkelijk is. 

Het lesuur van Step Circuit wordt afgesloten met een buikspiersessie en een gezamenlijke cooldown.