.png)
Fitness for 5
Groepslessen
Budo
Sportief @Slank
Cursus en Training
Abonnementen
Contact
Over ons
Faciliteiten
Lesrooster
Les Afmelden
Medisch Fitness
TOTAL FITNESS
Beweeg Slim met Circuit Fitness bij Total Fitness
Ben je op zoek naar een effectieve manier om fit en gezond te blijven? Met onze circuit fitness training bij Total Fitness ben je aan het juiste adres! Deze energieke en veelzijdige workout is niet alleen gericht op het verbeteren van je conditie, maar ook op het versterken van je spieren en het bevorderen van je algehele welzijn.
Waarom Kiezen voor Circuit Fitness?
1. Volledig Lichaamstraining in Slechts 1 Uur: Tijdens onze circuit fitness training train je binnen een uur je gehele lichaam. Dit maakt het ideaal voor drukke mensen die toch willen werken aan hun gezondheid.
2. Effectief Tegen Osteoporose en Artrose: Onze circuit trainingen zijn speciaal ontworpen om botten en spieren te versterken, wat bijzonder belangrijk is voor het voorkomen van osteoporose. Daarnaast zijn de oefeningen ook ondersteunend voor mensen met artrose, doordat ze de gewrichten soepel houden zonder te veel belasting.
3. Warming-Up door Professionele Instructeur: Elke les begint met een warming-up, verzorgd door onze deskundige instructeur. Dit bereidt je lichaam voor op de training en verkleint de kans op blessures.
4. Diverse Apparaten en Spiergroepen: In ons fitness circuit komen alle apparaten en spiergroepen aan bod. Hierdoor krijg je een complete training die je helpt om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.
5. Functioneel Trainen: Halverwege de les bieden we een functioneel trainen moment aan. Denk hierbij aan oefeningen voor je buik- en rugspieren, maar ook aan balans- en conditietraining. Deze variatie houdt de training uitdagend en effectief!
6. Sociale Aspect van Groepstraining: Bij Total Fitness trainen we samen in een groep, wat de ervaring nog leuker maakt! Het sociale aspect van circuit fitness zorgt voor een motiverende en stimulerende omgeving. Je deelt je voortgang en successen met anderen, wat de kans vergroot dat je je aan je doelen houdt.
Sluit je Aan bij Total Fitness!
Beweeg slim en ontdek de voordelen van circuit fitness! Meld je aan voor onze lessen en word onderdeel van onze gezellige en ondersteunende community. Samen werken we aan een fittere, gezondere toekomst.
Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie over onze circuit fitness training en het lesrooster. Begin jouw reis naar een gezonder leven met Total Fitness!
-
Energysport
-
Pascalweg 9a
-
8071SE Nunspeet
-
energysport.nl
-
BTW-nummer: NL007704719b02
-
Kvk-nummer: 08014641
Like onze Facebook pagina
All Rights Reserved 2023 - Energysport